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2018年02月日
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运动脸红不出汗有危害吗?

更新时间:2015-10-23
核心提示: 运动脸红不出汗,实际上很容易中暑。正常人运动三四十分钟后,运动脸红不出汗,但脸部皮肤发热。实际上是因为他们的体内的汗液无法排出使得体温调节失衡。

我们都知道,运动完后我们会大汗淋漓,甚至脸红心跳,这是人体在运动后会出现的情况,不过,这是一般人体能接受的运动量。有些人运动脸红不出汗,这又是为什么呢?有人担心这是疾病的表现,这是真的吗?我们一起来看看。


       我们都知道,我们人体有约300万个汗腺,这些汗腺都有分泌汗液的作用。实际上汗液的排出能调节我们人体内的温度,而且也排出我们身体的部分代谢废物。所以正常运动情况下,运动强度和排汗量成正比,不过出汗量是因人而异的,因为汗腺数量多出汗量也相对较多。不过和运动前饮水的多少也有关系,如果我们在运动前大量喝水,会让我们的体液增多同时增加出汗量;此外,这和个人的身体素质有关,一般来说体质强壮的人他的肌肉与运动器官都比较发达,他们能承受进行强度较大的运动,出的汗也少;所以,如果是体质差的人稍稍活动,通常大汗淋漓。

       实际上运动出汗分以下情况。

       运动脸红不出汗,实际上很容易中暑。正常人运动三四十分钟后,运动脸红不出汗,但脸部皮肤发热。实际上是因为他们的体内的汗液无法排出使得体温调节失衡。所以运动脸红不出汗,我们建议小幅度运动或停止运动,大量运动可能会产生胸闷头晕的现象,特别是在夏天,很容易中暑。在夏天我们建议大家喝冰水、或者用凉毛巾敷在额头上多上厕所,努力让体内温度降。

       运动脸红不出汗,也是风湿病高发表现。很多人觉得运动时出汗越多效果越好。大家有所不知,大量的汗液会带走我们人体内钾离子、钠离子、盐分等物理因子,如果是体质不好的人,出汗过多就会使他们人体脱水,甚至出现头晕眼花腹痛等症状。除了本身体质较差的情况外,如果在做散步、打太极拳等无汗运动时也汗如雨下,就要去医院检查一下有无患风湿病了。

       好了,以上是我们关于运动脸红不出汗的现象分析,希望帮助大家参考。同时,我们建议大家运动出汗不要马上冲凉因为运动完,我们人体的皮肤血管扩张的状态,洗澡会使我们的神经反射引起皮肤血管收缩,增加心脏负担。最好运动后一个小时左右再洗澡。

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糖尿病引起性功能障碍的原因有哪些

更新时间:2014-08-04

  生活中很多的少女都会出现性功能障碍的疾病,对异性没有太大的兴趣,在生活中特别是患上糖尿病的患者对性生活更加的没有兴趣的,在生活中患上了性功能障碍这种疾病的时候,我们要及时的治疗,下面,我们看看糖尿病引起性功能障碍的原因有哪些吧!

  医生对女性糖尿病患者进行诊治时应有意识地关注患者的性功能状况,及早的发现患者的性功能异常,使患者得到及时而有效地针对性治疗。对糖尿病性FSD的治疗包括改变生活方式、控制血糖、心理治疗、合理的中西医药物治疗。

  对于糖尿病FSD伴有抑郁症的,可以进行适当的心理疏导,还可以使用抗抑郁药物。西医治疗还可用激素替代疗法如雌激素替代疗法、雄激素替代疗法。西地那非(俗称伟哥)为常用的PDE-5抑制剂可用来治疗女性性唤起和性高潮障碍

  目前西医药物虽有不少可以用于治疗此病,但是效果有限,而中医治疗女性糖尿病性功能障碍显示了特定的疗效。糖尿病在中医称消渴病,发病机理为肾虚瘀热,故在临床上常用滋肾养肝、清化瘀热之法来治疗,如山茱萸、生地、知母、地骨皮等组成的中药复方在提高性欲、增加阴道润滑度、改善性交困难等临床症状方面显示了一定的优势。

  在采用综合治疗方法治疗性功能障碍的同时,糖尿病FSD患者还应注意饮食调理。

  糖尿病引起性功能障碍的原因我们都十分的清楚了吧,在生活中我们要对这种疾病引起重视才可以,只要我们引起重视,才不会出现性功能障碍的疾病,我们要注意生活中的饮食才可以,祝患者们身体健康,早日康复!


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