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2018年01月日
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男性应该如何预防性功能障碍?

更新时间:2017-03-15
核心提示: 一旦患有性功能障碍疾病,不但男性朋友的身心健康会受到威胁,而且还会影响到夫妻之间的情感,更有甚者还会导致家庭破裂,因此及时预防是关键。其实,预防性功能障碍疾病的方法很简单,只要培养正常的性观念、夫妻间相互尊重、戒除烟酒、注意饮食以及加强锻炼就行了。

  性功能障碍属于发病率非常高的一种男科病,已经有不少患者朋友饱受它的折磨。很多男性朋友觉得性能力是他们的象征,担心哪天该疾病会找上门来,因而想要提前预防起来。那么,男性应该如何预防性功能障碍?下文是专家给出的具体解答,一起来学习下。  

  男性应该如何预防性功能障碍?

  1、培养正确的性观念:男性朋友必须要有正确的性观念,千万不可以滥交,性生活要有节制,不要频繁手淫或者是进行房事。

  2、夫妻间相互尊重:夫妻之间要学会交流沟通,要相信彼此。丈夫的性能力出现异常,妻子要给他们足够的谅解,要学会安慰鼓励他们,千万不要嘲笑讽刺,要帮助他们积极进行治疗。

  3、戒除烟酒:烟酒会使得男性朋友的性能力出现异常,所以最好将烟酒解除掉。那是由于烟草里面的某种物质会干扰到阴茎血液的供应,同时还会延长再次勃起的时间,而喝酒也是会影响到男性朋友的性能力。

  4、注意饮食:在我们身边有不少食物都有着加强性能力的效果,像是猪鞭、虫草乌鸡汤、醉虾、羊肉、洋葱、动物肾等等。要是中药药膳也有滋阴壮阳的功效,男性朋友也是可以适当吃一点的。

  5、加强锻炼:锻炼不但能够提高男性朋友的免疫力,而且还会大大降低性功能障碍疾病的发病率。男性朋友就算是到了中年以后才加强对身体的锻炼,也是可以对疾病进行有效预防的,像散步、打球就是非常不错的运动项目。

  通过上述的解答,现在大家对“男性应该如何预防性功能障碍?”应该有了全面的认识以及了解了吧。专家提醒:倘若男性朋友已经得了性功能障碍疾病,这个时候预防已经没有作用了,必须要尽快去正规专业的男科医院寻求经验丰富的医生的帮忙,以免产生无法挽回的严重后果。

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长吃姜糖片可提高性功能 5种食物克服性功能障碍

更新时间:2016-08-29
核心提示: 提高男性性功能的方法还是很多的,可以通过饮食进行,其中长吃姜糖片、韭菜、枸杞子、何首乌、干贝等都是方法,除了吃这些食物之外,为了克服性功能障碍日常饮食还需要注意清淡为主,多吃生精壮阳食物。

  男性性功能对于男人身体来说真的是至关重要的,不仅关乎男人健康的问题,还关乎男性尊严和面子问题。因此很多男性对于自己性能力真的还是非常注重的,不过确实有的饮食可以帮助男性提高性能力,下面主要给大家详细介绍的就是长吃姜糖片可提高性功能,5种食物克服性功能障碍?


  1、姜糖片。长吃姜糖片提高性功能,首先姜糖片富含抗氧化物质,这些物质是改善性功能的一个辅助工具,不会起决定性作用,但是男性应该重视姜糖片补充工作,此外在日常饮食上还需要注意的就是多吃富含维生素A、维生素C、维生素E,以及还可以多吃些富含微量元素硒和锌等的食物,这些均是有助于提高性功能的。

  2、韭菜。克服性功能障碍还应该在日常生活之中多吃韭菜,韭菜性味甘、辛、性温、无毒等,是一种统中药,有“起阳草”之名,韭菜服用之后可以起到的作用为固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等,多用于男性阳痿遗精多尿等疾病的治疗工作

  3、枸杞子。枸杞子这个食物含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C,以及富含钙、铁等,同时还具有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜,培元乌发等功能,另外还是可以帮助男性有效的提高性功能

  4、何首乌。何首乌具有造血和增强免疫的功能,还具有延缓衰老、补肝肾、益精血的作用,用于男子遗精,女子带下疾病治疗工作,因此使用之后在一定程度上是可以帮助男性战胜性功能障碍的。

  5、干贝。干贝富含蛋白质、碳水化合物,以及含有钙、磷、铁等多种营养成分,还可以补肾滋阴,因此肾阴虚者宜常食之,当然多吃也是可以帮助男性克服性功能障碍。

  经过以上的介绍大家应该对吃什么克服性功能障碍有所了解了,建议男性在日常生活之中是可以多吃些这些食物的,此外男性在日常生活之中还需要注意的就是饮食上尽量清淡一点,避免吃辛辣刺激性的食物为好。


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