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2018年01月日
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勃起功能障碍的有效预防措施

更新时间:2013-09-26

  高强度的工作生活压力导致男性的健康处于亚健康,尤其是长期的过度疲劳,缺乏休息导致男性的性能力直线下降,不仅导致夫妻关系受损,男性的面子、尊严、自信心也深受打击,所以在日常生活中做好预防保健是极其重要的。

  专家说,男性勃起功能障碍的有效预防措施主要有以下几点:

  1、普及性知识教育,正确对待性的自然生理功能,减轻对房事的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,避免精神性勃起障碍的发生。

  2、男性防止性功能早衰的关键,是从成年时开始,必须保持稳定规律的性生活,切不要纵欲过度。乐观处事,尽量避免来自社会、家庭因素的干扰。保持心情豁达,情绪平稳,精神愉快,合理安排好性生活,切忌过饱行房事。环境、温度要适宜,性交时阴茎要浅入慢插,动作不要过于猛烈,注意保护好性器官。性交要掌握运用一定的法则,保持身体健康和正常的性欲功能。

  3、许多疾病也会导致男性勃起功能障碍,及时发现自己患有其他的生殖健康疾病,应尽早进行治疗,治疗不及时的话很可能会导致病情的发展。

  4、要注意营养,使性器官壮实坚强。要坚持有病早治,无病强身,增强体质,保持精力旺盛的原则,才能有效地防止性功能过早地衰退。

  温馨小提示:男性到中年的时候性能力会相应的有所下降,所以在这个阶段一定要做好预防那个保健措施,除了上述专家介绍的内容外,在这里建议男性朋友们在日常生活中还应该积极的参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力,尤其是对于工作比较成功的男士来说,平时忙于生意、应酬,很少有时间参加锻炼更加应该重视锻炼。

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抗抑郁药导致性功能障碍怎么办

更新时间:2015-10-27
核心提示: 现在很多人由于精神压力太大,所以就患上了抑郁症,而长期吃抑郁药物进行治疗,而这样可能会导致性功能障碍,下面给大家介绍一下出现这种情况怎么办。

  现在的社会生存压力越来越大,很多人年纪轻轻就会患有抑郁症,需要进行抗抑郁药物的服用。但是研究表明。长期服用抗抑郁药会导致男性性功能障碍,主要表现为男性的性欲下降,还会出现阳瘘早泄、不育症等,患者经常会比较焦虑,不知道是选择服药好,还是尽量选择不服用药物,一般来说可以选择一些两全其美的方法,可以通过食疗来改善性功能。


  抗抑郁药导致性功能障碍怎么办

  患者不能够因为药物的副作用而放弃服药,会导致疾病加重,应该在医生的指导下进行服用,尽量将副作用降到最低。患者应注意药物的服用量的健康,还有钥匙出现一些并发症应该进行就诊。

  研究表明饮用人参有助于缓解性功能障碍,一同时能够缓解疲劳紧张,可能够帮助患者缓解抑郁的症状,有镇静的作用。能够帮助患者增强性欲。促进血液循环,有助于疾病的恢复。

  推荐患者多吃海鲜和瘦肉,这两种食物里面的锌元素含量比较丰富。男性的性欲低下,阳痿,还有精液少,很大部分原因是由于缺锌。在生活中应该注意补锌,适当进行运动也是有助于恢复的。

  治疗抑郁症的时候尽量将药物的副作用降到最低,但是也不能够为了避免性功能障碍,放弃治疗抑郁症,希望可以寻求到两全其美的方法。

  而性功能障碍的发生也不仅仅是药物短时间内造成的,所以在治疗的时候也不可能会在短时间内就有比较好的治疗效果出现。患者发生性功能障碍的问题后,还是应该要积极的进行有效的针对性的治疗,这样才能有比较好的治疗效果出现。否则的话是会有可能让患者彻底失去性能力的。

  治疗性功能障碍的时候,患者需要特别注意的是,千万不要去一些小广告和小门诊进行偏方的治疗。这样的治疗不当不会有效,而且还会有可能让病情加重。与此同时,治疗抑郁症也尽量不要选择激素类药物,这样才不会出现拆了东墙补西墙的状况出现。


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