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2018年01月日
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性功能障碍要注意哪些

更新时间:2015-10-20
核心提示: 夫妻之间的性生活如果偶尔出现一次意外情况,那也没什么,如果是次数多了或者是经常性的有问题,那就要注意了,尤其是各种原因引起的阳痿或者是早泄症状,甚至严重了都不能好好的完成一次性生活,这样的情况都是性功能障碍问题。

       男性的性功能障碍问题也不是一个单纯的问题,因为这种障碍是包括好多情况的,像性生活之前的时候,男性的阴茎就是勃起不成功或者是勃起的时间太长了,再就是勃起之后特别的软,不能很好的完成一次性生活,这样的情况就出现阳痿了,还有坚持没有多久就出现射精的症状了,慢慢早泄也出现了,如果是器官性的病变,那治疗之后症状就会缓解,如果不是那可能就是其它原因引起的性功能障碍问题了。这时候一定注意生活中的一些细节来避免性功能障碍的出现。

       1.其实男性的性功能障碍可不是一个简单的过程,它是包括很多阶段和过程的,这些过程就包括指男性在性生活的欲望方面,还有阴茎的勃起程度上,还有性生活过程和有没有高潮上,甚至射精等都是性功能障碍引起的原因之一。任何一个环节出现了问题,都是性功能障碍的表现,都会影响到正常的性生活的完成。

       能引起男性性功能障碍的原因也是很复杂的,原因也有很多,会涉及到很多方面,你男性朋友的神经和精神因素,身体的内分泌功能,还有就是自身的生殖器官的问题,都会成为男性性功能障碍的原因之一。

       2.从上面的描述也可艰清楚的了解到,引起男性性功能障碍的原因有很多的,不过不管是哪种原因引起的性功能障碍问题,都得在生活中自己好好调理才行,这样就能避免病情的加重,因此平时一定要注意做好不能让自己情况特别激动,也不能有太大的心理压力,平时遇事一定要冷静思考,不能有过重的精神负担,及时放松并调节自己紧张的心态,做一些自己喜欢的事情,这样就能心情舒畅,会避免情绪和精神压力带来的性功能障碍问题。

       3.虽然对于性功能障碍来说心理压力是起很大的影响作用的,但是平时生活中不单单要缓解心理方面的压力,还得提高身体的素质才行,这时候就得积极参加一些适合自己的体育锻炼才行,这样长期的活动,可以调节紧张的大脑活动,让精神处于一个放松的环境下,其实要求很容易做到,就是每天可以慢跑或者是散步半个小时左右就行。不但锻炼身体了,还要注意保证自己有规律的生活才行,要有充足的睡眠时间。这才是养生之道。

       其实生活中有性功能障碍问题的话,要注意的事情还是有很多的,除了上述说的注意心理精神方面的调节,不要让自己有过重的精神负担之外,还要注意多锻炼身体。不仅仅要做到这些,还得在生活中避免一些不良的生活习惯和不健康的饮食习惯才好,对于爱喝酒的男性来说,这时候不但不能喝酒还得少吸烟,营养合理全面,除了做到这些之外,还要避免身体的其它疾病,防止一些病变会影响身体引起性功能障碍。

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七大原因,导致男性性功能减退

更新时间:2013-05-19
核心提示: 许多男性朋友,尤其是中年男性,都有这种感觉,在与妻子过性生活时感觉力不从心。其实,这是性功能减退的征兆。男性患有性功能减退,不仅在性生活上给予不了妻子应有的快感,而且还会影响到日常的工作生活,那么什么原因会导致男性性功能减退呢?

  许多男性朋友,尤其是中年男性,都有这种感觉,在与妻子过性生活时感觉力不从心。其实,这是性功能减退的征兆。男性患有性功能减退,不仅在性生活上给予不了妻子应有的快感,而且还会影响到日常的工作生活,那么什么原因会导致男性性功能减退呢?对此专家做了详细的总结。建议大家能认真了解一下。

  七大原因严重影响男性性功能

  一、不良情绪影响

  在性生活中,心情好坏将直接影响性生活的质量。由于社会上的一些负面影响。大部分男性的情绪都很不稳定。如果将这种心情带到性生活中,很容易导致诸多性功能障碍的出现,例如早泄阳痿。所以男性朋友要学会善于调节自己的情绪,让自己的性生活能够快乐稳定的进行。

  二、身体缺乏营养

  为了生活,男性朋友们日益奔波,这需要有丰富的营养来提供身体所需。而很多男性朋友不注意饮食,即不卫生也不规律,严重影响健康,使身体素质日渐下降,性功能也会随之下降。 

  三、经常抽烟喝酒

  抽烟喝酒不仅会严重影响肺部和胃部的健康,而且还会对男性性功能造成影响。烟叶中含有很多有害物质,它会随着血液的循环影响到男性的性器官,酒精也会对男性生殖器官造成影响。长期抽烟喝酒,使身体里的毒素累积,影响到男性雄性激素的分泌,导致性功能减退。

  四、年龄增长

  随着年龄的增长,男性体内各种功能性器官逐渐老化(包括性器官),使男性朋友在性生活中产生心有余而力不足的情况。而且年纪越大,性功能减退的势头更大。这属于是自然情况,所以男性朋友们不必过于担心。

  五、失败的性生活史

  性生活其实是有“思想”的。它会在大脑里记录下每次性生活的质量参数。如果有过不愉快的性生活,或者夫妻分隔两地,长时间不进行性生活,那么将会在大脑皮层潜意识里形成一种错觉,这种错觉会渐渐减弱男性性欲的强度,从而使性功能减退。

  六、夫妻感情不合

  夫妻感情是性生活的重要保障。人类的性生活高级之处在于它是种精神与肉体的完美结合。两者是相辅相成的。只有精神上男女相互配合,才会产生肉体上的愉悦享受。如果男女双方长期冷战,会因为情绪上的变化使男性性功能减退。

  七、健康状况

  只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。

  综上所述,男性性功能减退并不是空穴来风,这需要男性朋友们在日常生活中注意合理调理自己的生活状态,不要让负面情绪长期存在,只有这样,才会让自己的身体永远充满活力。高质量的性生活是夫妻感情融洽的基础,所以,男性朋友们要注意了,发现自己性功能有所减退要及时做好防范措施,最好到医院进行治疗。


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